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缓解压力有妙招:带着宠物去上班

时间:2019-09-06

  

缓解压力有妙招:带着宠物去上班

  新华国际客户端了解到,除了允许带宠物办公缓解员工工作压力外,雀巢位于澳大利亚的总部还建立了“幸福星期三”项目,旨在关心员工的身心健康及收入等福祉。每周三公司会让员工深度放松或冥想,并安排一些课程帮助员工理财。一位参加过该项目的员工表示,即使当天工作很忙,她也会将该项目作为优先事项,挤出40分钟去参加。她得到的放松不仅是那40分钟,这些好处可以延续至下班回家。(记者张博,编辑杨爱华,新华国际客户端报道)

  新华网北京11月30日电 据《悉尼先驱晨报》30日报道,雀巢普瑞纳宠物食品公司位于悉尼的办公室将允许员工带宠物上班。公司负责人称,这是他们企业文化的一部分,有利于员工缓解工作压力,平衡工作和生活。

  据新华国际客户端了解,公司员工对这项规定表示欢迎,称这样可以帮助他们缓解工作压力与紧张情绪。普瑞纳公司援引美国弗吉尼亚联邦大学2012年发布的一项研究称,员工在狗的陪伴下工作,能缓解压力,宠物出现在工作场所也有助于员工之间的互动。

  普瑞纳澳大利亚区域业务经理拉尔·迈耶称,大量研究表明养宠物有益健康,其中一个好处就是有助于降低血压,减轻压力,帮助人们放松心情的同时,也可以增强抵抗力,带着宠物上班是他们企业文化的一部分。迈耶表示,他们已经感受到带宠物上班能够放松身心,有一回他们在与其他部门开会时气氛非常紧张,但只要有宠物出现,会场就变了一种氛围,双方交谈的方式也变得缓和。

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