辽篮闯过“魔鬼赛程”靠两宝

时间:2019-05-27

  在窗口期之前的15轮比赛中,辽篮场均失分是103.7分,如果单从这一项数据来考量防守水平的话,可以说是排在联盟第五位。而在窗口期后的这五轮比赛中,他们的场均失分进一步降低到了96.2分,而且其中有四场比赛都没有让对手的得分超过100分,包括了在前十五轮能够场均拿到118.2分的深圳队和场均拿到111.9分的广厦队。

  从这份数据中,可以明显地看出辽篮在这个阶段里防守质量有很大程度的提升,要知道在前面的十五轮比赛中他们也只有五场比赛能够将失分控制在100分以内。而实现这一点的,同样是来自于窗口期内球队极有针对性的训练。

  而辽篮为了应对这一段紧密的赛程,一方面是在窗口期的时候就开始调整球员们的体能储备,为比赛做了比较充分的准备;另一方面,在比赛中采用多人轮转的方式,尽可能地减少主力球员的体能消耗。

  再看对手广厦队,在这场比赛中只采用了8人轮转,而且其中7个人的出场时间都在25分钟以上,累计超过了两节比赛。而且球队中的小外援福特森出场时间更是达到了44分钟,全场比赛只休息了4分钟而已。

  在这样截然不同的人员轮转安排下,两队球员在比赛最后阶段的体能状况也呈现出了明显的对比,郭艾伦在第四节还能突然发力逆转比赛,而福特森的表现显得有心无力。

  在“魔鬼赛程”的前三场比赛中,辽篮对战同曦队、江苏队和深圳队,都采取了全队12人登场轮转的策略。而且对于一些主力球员,还安排了更为细致的出场时间分配。比如在与同曦队的比赛中,高诗岩作为防守尖兵出战32分钟,是本土球员中时间最长的,而在接下来同江苏队的比赛中,郭士强立刻就减少了高诗岩的出场时间,只打了17分钟。

  值得注意的是,在提高防守质量的同时,辽篮并未在进攻端牺牲太多,反而打出了更好的得分数据。在前十五轮比赛中他们的场均得分是111.5分,而在最近这五轮比赛中却能够场均得到115.6分。

  在9天内接连完成5场比赛,即便是对于职业球员来说也是一个非常恐怖的体能挑战,尤其是这期间还要经历几趟主客场辗转的长途飞行,比赛后球员的体能恢复都是一个难题。

  能够在重压之下取得这样一个堪称完美的成绩,可以说与辽篮这一段时间里的充分准备有着密不可分的关系,尤其是面对9天5赛的密集赛程,球队能够平稳度过,主要依赖于两宝。

  除了注重在体能上的分配之外,辽篮在这一段赛程里另外一个亮点,则是球队在防守端出色且稳定的表现。

  从这样的对比中不难发现,辽篮一直在非常有针对性地使用人员轮转,控制球员们的体能分配,当然这也是建立在辽篮板凳深度足够的前提下,才能更好地应对密集的比赛,将这种人员储备转化为实实在在的场上优势。

  从这个变化中不难看出,辽篮的确是一支靠防守来带动进攻的球队,当他们防守质量更好的时候,就很容易打出高质量的反击快攻,从而全面带动自己的进攻。这样的特点,也正是辽篮让很多对手头痛之处。

  主教练郭士强透露,在窗口期内球队针对前一阶段出现的问题,尤其是防守端的一些问题进行了总结,也做了针对性的练习。因此在这一阶段的五场比赛里,可以明显感受到辽篮在场上防守质量有所提高,“主要是我们退防的速度更快了,没有给对方轻易打反击的机会,比窗口期之前确实有很大进步。”

  合理分配的体能消耗,造就了稳定的高强度防守,辽篮的这两宝不仅仅是闯过前一段“魔鬼赛程”的关键原因,更是他们在接下来的赛程里无惧任何挑战的倚仗。

  在上周六辽宁本钢男篮主场击败吉林队之后,不仅成功地拿到了常规赛“九连胜”的佳绩,也顺利地闯过了男篮世预赛窗口期过后的这一段“魔鬼赛程”。

  同广厦队的比赛可以说是这一段赛程中最为艰苦的一场,但是即便如此辽篮仍旧在比赛中采用了10人轮转,而且其中出场时间累计超过两节24分钟的只有5个人,出场时间最长的郭艾伦也只有38分钟,相当于三节多一点的时间。

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